先进设备,焕活身心
Waves 健身中心
我们的健身中心设备先进,提供私享个人健身训练课程,助您坚持日常锻炼。您可选择约 60 分钟的单次课程,或 4 日和 7 日的沉浸式套餐。我们的认证健身教练将根据您的个人目标定制每节课程,确保您获得满意的锻炼效果。您可畅享各种健身活动,挑战自我,启迪灵感。从力量训练和有氧运动到拳击和 PNF 拉伸,我们的多样化课程可满足不同健身水平和偏好。您可通过收缩腹肌锻炼核心肌肉群,或通过 TRX 或半圆平衡球锻炼您的平衡和稳定性。无论您的健身兴趣何在,我们设施齐全的健身中心都会助您达成目标、超越自我。